Alles für den Rücken

Beschreibung

Pflege ist eine körperlich sehr belastende Tätigkeit. Häufig stellen sich mit der Zeit unterschiedliche körperliche Probleme wie z.B. Schulter- und Nackenschmerzen und unterschiedliche Rückenschmerzen ein. Durch unterschiedliche Entspannungsmethoden lernen die Teilnehmenden Methoden zur Muskelentspannung und Schmerzreduzierung unter Einbeziehung von Anatomie und Physiologie kennen. Aus verschiedenen Bereichen werden Möglichkeiten vorgestellt sich selbst im Pflegekontext schonender zu bewegen. Oft sind nur kleine Veränderungen notwendig und die Probleme werden deutlich geringer. Abwechselnd werden Hintergrundwissen, praktische Übungen und Umsetzung in die Praxis in Eigenerfahrung und Partnerarbeit bearbeitet.
 

Erreichbare Kompetenzen / Ausgewählte Inhalte

  • Eigene Belastungssituationen frühzeitig erkennen und die Bewegung verändern können
  • verspannte Muskulatur entspannen können
  • schmerzlindernde Methoden für die eigenen Probleme kennen und anwenden
  • schonende Bewegung im Pflegealltag, physiologische Bewegungsmuster für entlastendes Stehen und Bewegen am Pflegebett
     

Termine

Beginn
11.11.2020
Letzter Termin
12.11.2020
Uhrzeiten
09.00 Uhr – 16.00 Uhr
Anzahl Termine
2
Anmeldeschluss
21.10.2020

Kurs-Details

Gebühr
330,00 €
Kategorie
Pflege
Zielgruppe
Mitarbeitende aus der Pflege
Dozentin/Dozent
Dagmar Jordan
Stunden
16
Abschluss
Teilnahmebescheinigung
Kontakt und Infos
Fabian Wolski, Tel. 0203-97599660

Einrichtung

Fliedner Akademie: Standort Fliedner Akademie am Park Duisburg
Zu den Wiesen 50
47269 Duisburg
Tel.: (0203) 97599-660
info.fliednerakademie@fliedner.de